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    <title>ヒゲ剃りによる肌荒れの悩み解消！脱毛ローションはコレで決まり！</title>
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    <updated>2011-04-26T14:44:54Z</updated>
    <subtitle>お肌が敏感肌・乾燥肌がと濃いヒゲはきれいに剃れません。またヒゲソリ後後の肌荒れ、赤くなる悩みも解消できる脱毛ローション</subtitle>
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    <title>ヒゲ剃りによる肌荒れの悩み解消！プレミアムアフターシェイブローション</title>
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    <published>2011-04-26T14:35:29Z</published>
    <updated>2011-04-26T14:44:54Z</updated>

    <summary> 僕は敏感肌ですので、ヒゲをしっかり剃ったり、 毛抜きで抜いたりすることができま...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
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        <![CDATA[<p> 僕は敏感肌ですので、ヒゲをしっかり剃ったり、<br />
毛抜きで抜いたりすることができません。</p>

<p>かなり濃いので、なかばあきらめていたのですが、<br />
<a href="http://www19.a8.net/0.gif?a8mat=1IB2A4+4ZSY8Q+1JHI+C8O76">プレミアムアフターシェイブローション</a>は<big><strong>敏感肌でも使える</strong></big>と聞き、<br />
購入して使用してみました。（以前から気になってました）</p>

<p>使い方は簡単ですね！髭剃り後に、手にとり、適量を塗りこむ。</p>

<p><strong>肌がしっとり</strong>とするのはすぐに解ります。<br />
これだけで、ローション代わりになりますね。<br />
全然、<strong>ヒリヒリしません</strong>。香りも爽やかです。</p>

<p>効果の方はどうかと言うと、まだヒゲが生えてきます。<br />
<big><strong>でも、ヒゲを剃った時の剃りごこちが全然違います。</strong></big></p>

<p>何と言うか、ヒゲが柔らかくなっている感覚ですね。<br />
ただ、ヒゲがきれいに剃れるようになって来ました。</p>

<p>ヒゲが柔らかいということは、細くなってきたのかも知れません。<br />
ということは、知らぬ間に効いているということですよね？<br />
これは、続けてみる価値があるなと思っています。</p>

<p>僕のような、敏感肌でヒゲが濃い方には、おすすめできます。</p>

<p><a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1IB2A4+4ZSY8Q+1JHI+C1TA9" target="_blank"><br />
<img border="0" width="468" height="60" alt="" src="http://www27.a8.net/svt/bgt?aid=091215436302&wid=002&eno=01&mid=s00000007191002024000&mc=1"></a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www17.a8.net/0.gif?a8mat=1IB2A4+4ZSY8Q+1JHI+C1TA9" alt=""><br />
</p>]]>
        
    </content>
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    <title>電気シェーバーと相性が悪いと肌荒れします</title>
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    <published>2010-06-26T18:14:23Z</published>
    <updated>2010-06-26T18:23:12Z</updated>

    <summary>Ｔ字のカミソリによるカミソリ負けの対策として、 電気シェーバーを使用する方もいま...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://akamikaizen.com/">
        <![CDATA[<p>Ｔ字のカミソリによるカミソリ負けの対策として、<br />
電気シェーバーを使用する方もいます。<br />
肌が弱い方も電気シェーバー率が高いです。</p>]]>
        <![CDATA[<p>しかし、電気カミソリでヒゲを剃ると必ず、<br />
使い終わって数時間たつと赤く湿疹が出てきて<br />
かゆくなる方も、中にはいます。</p>

<p>私も経験があるのですが、ひげ剃り後もクリーム塗ったり<br />
軟膏塗ったり色々試してみましたが効きませんでした...</p>

<p>電気シェーバーが不衛生なのかもしれないと思い、<br />
毎日洗浄したり、アルコール噴霧したりしましたが<br />
まったく改善されませんでした。</p>

<p>私の知り合いに聞いたところ、</p>

<p>毛根付近の皮膚が盛り上がっていて、そのためシェーバーで皮膚が削られ、<br />
肌荒れを起こしているのではないかと言うことでした。</p>

<p>確かに、Ｔ字で剃っていた時には、肌は荒れても、<br />
こんな状態までは行きませんでしたから、納得です。<br />
それ以来、Ｔ字に戻して髭剃りしています。<br />
</p>]]>
    </content>
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    <title>敏感肌には肌を痛める脱毛ではなく抑毛がおすすめ</title>
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    <published>2010-06-07T04:54:14Z</published>
    <updated>2010-06-12T09:07:55Z</updated>

    <summary>ヒゲを自分で毛抜きで抜いたりして脱毛すると、 肌が乾燥してかさついたりすることが...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
    </author>
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://akamikaizen.com/">
        <![CDATA[<p>ヒゲを自分で毛抜きで抜いたりして脱毛すると、<br />
肌が乾燥してかさついたりすることがあります。</p>

<p><strong>脱毛は薬品でやるにしろピンセットで抜くにしろ肌を痛めます。</strong><br />
もともと乾燥肌・敏感肌の方は脱毛はしないほうが良いようです。</p>

<p>脱毛をすると肌が乾燥しやすくなるので、<br />
きちんと保湿する必要があります。</p>

<p><strong>ヒゲの脱毛ではなく、抑毛するほうが良いようです。</strong><br />
ヒゲソリ後にローションを塗るだけで簡単にできます。<br />
保湿もでき、肌を守ってくれる商品もあります。</p>

<p>抑毛とは、<strong>ヒゲの勢いを弱め、細く、柔らかくすること</strong>です。<br />
継続して続けることで、濃いヒゲが目立たなくなる方もいます。</p>

<p>これなら、脱毛による肌荒れや髭剃り時のカミソリ負けの悩みから<br />
開放されるかもしれません。</p>

<p>⇒　<a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1IB2A4+4ZSY8Q+1JHI+C63LU" target="_blank">肌が荒れたら！ヒゲのお悩みにコレ！</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www18.a8.net/0.gif?a8mat=1IB2A4+4ZSY8Q+1JHI+C63LU" alt=""></p>]]>
        
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    <title>敏感肌でヒゲソリがうまく剃れない方におすすめローション</title>
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    <published>2010-05-25T16:56:52Z</published>
    <updated>2010-06-12T09:09:08Z</updated>

    <summary>敏感肌の方は髭剃りするのがつらいですよね。 私も敏感肌ですから寒い時期などは苦労...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://akamikaizen.com/">
        <![CDATA[<p>敏感肌の方は髭剃りするのがつらいですよね。<br />
私も敏感肌ですから寒い時期などは苦労しました。</p>

<p><br />
朝、カミソリでヒゲを剃るとヒリヒリしたり、<br />
赤くかぶれてしまったり、時には出血してしまったり。</p>

<p><br />
良く蒸らしてからシェービングフォームを塗り、<br />
ヒゲを剃ったとしても痛くなりました。</p>

<p><br />
カミソリが悪いのかと思い３枚刃のカミソリを使いましたが、<br />
多少は良くなったものの肌荒れ状態ではうまく剃れませんでした。</p>

<p><br />
試しに、電気シェーバーも購入して使いましたが、<br />
肌が鳥肌のようになっているとうまく剃れないんですね。<br />
結局何がいいのかわからず、悩んでしまいました。</p>

<p><br />
エステでヒゲ脱毛も考えはしましたが、敏感肌ですので、<br />
ちょっと怖くて抵抗を感じてしまいました。</p>

<p><br />
今、私が試しているのはヒゲを薄くするローションです。<br />
これは徐々にヒゲを薄くしてくれ、敏感肌にも使えます。<br />
ヒゲが柔らかくなるので剃りやすくなります。</p>

<p><br />
ヒゲ剃り後に塗るだけで、お肌にも良くて、ヒゲ抑毛してくれます。<br />
そして、継続して使用することで脱毛もできるようです。</p>

<p><br />
僕も使用して間もないですが、少し効果を実感してます。<br />
お肌が敏感肌の方には、剃る　→　塗る　→　なくす<br />
これをおすすめします。</p>

<p><br />
⇒　<a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1IB2A4+4ZSY8Q+1JHI+C63LU" target="_blank">敏感肌でも大丈夫。ヒゲのお悩みにコレ！</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www18.a8.net/0.gif?a8mat=1IB2A4+4ZSY8Q+1JHI+C63LU" alt=""></p>]]>
        
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    <title>ヒゲ剃り後に塗るだけで肌荒れを解消するローション</title>
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    <published>2010-05-25T16:44:13Z</published>
    <updated>2010-06-12T09:10:22Z</updated>

    <summary>私は以前、ひげを剃った後に頻繁に肌荒れを起こしていました。 ヒゲの生える部分（耳...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://akamikaizen.com/">
        <![CDATA[<p>私は以前、ひげを剃った後に頻繁に肌荒れを起こしていました。<br />
ヒゲの生える部分（耳の下からアゴにかけて全部）ですね。</p>

<p><br />
もともと敏感肌で皮膚は強くはないのですが、<br />
こんな症状がでるのは初めてでした。</p>

<p><br />
肌がボロボロ、カサカサの状態です。<br />
赤くなり、ポツポツ鳥肌のようになる。</p>

<p><br />
この状態ではヒゲソリが困難でした。</p>

<p><br />
仕方がないので電気シェーバーを使いましたが、<br />
ヒゲがとても硬く、濃いのでうまく剃れませんでした。</p>

<p><br />
サービス業ですから無精ひげを生やすわけにもいかず、<br />
痛いのを我慢しながらヒゲを剃っていました。</p>

<p><br />
なんとかならないか？<br />
この濃いヒゲを柔らかく、薄くできないか？<br />
そして、ヒゲソリ後の肌荒れを改善できないか？</p>

<p><br />
真剣に考えていたところ、ネットである商品を見つけました。<br />
それは、濃いヒゲに塗るだけで徐々に抑毛するローション。<br />
肌荒れ、敏感肌にも全身にも使えるという商品でした。</p>

<p><br />
半信半疑でしたが、購入者のレビューを見て欲しくなり<br />
試しに購入してみました。</p>

<p><br />
髭剃り後にサッと塗り、寝る前などにも使用しました。<br />
使ってみて約１ヶ月ですが肌荒れはおさまりました。<br />
これなら肌を痛めずにヒゲ処理ができると思います。</p>

<p>⇒　<a href="http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1IB2A4+4ZSY8Q+1JHI+C63LU" target="_blank">敏感肌にも使える抑毛ローションの詳細</a><br />
<img border="0" width="1" height="1" src="http://www18.a8.net/0.gif?a8mat=1IB2A4+4ZSY8Q+1JHI+C63LU" alt=""></p>]]>
        
    </content>
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    <title>敏感・乾燥肌に使える洗顔石鹸を探すには？</title>
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    <published>2010-04-19T03:21:35Z</published>
    <updated>2010-04-19T03:34:47Z</updated>

    <summary> 今の季節ですと、寒い外から暖かい室内に入ったときに、 顔が火照ったり、赤くなっ...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
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    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://akamikaizen.com/">
        <![CDATA[<p></p>

<p>今の季節ですと、寒い外から暖かい室内に入ったときに、<br />
顔が火照ったり、赤くなってしまう方がいらっしゃいます。</p>]]>
        <![CDATA[<p>顔に赤みが出るだけでなく、かゆみを伴う時もあります。<br />
こういう方は、肌が薄い超敏感肌の傾向があります。</p>

<p><br />
肌が薄い敏感肌の方は、顔が赤ら顔になるだけでなく、<br />
乾燥しすぎてか、粉が吹いたようになる方もいます。</p>

<p><br />
こういった症状を、毎日のスキンケアで改善するには、<br />
やはり、一番大切なのが洗顔なのです。</p>

<p><br />
しかし、こうなると市販の洗顔石けんや化粧水の使用では、<br />
使いにくいかもしれませんね。</p>

<p><br />
なかなか自分にあった洗顔料が見つからない時は、<br />
ネットなどで人気の物も試してみるのも良いと思います。</p>

<p><br />
天然のアミノ酸成分で、高い保湿効果を持つ素肌のPHに近い<br />
弱酸性石けんを使用することをおすすめします。</p>

<p><br />
デリケートな超敏感肌や、乾燥してあれている肌、<br />
赤く火照っているように見える赤ら顔の症状にも、<br />
刺激を与えずうるおいを奪うこともないので安心です。</p>

<p><br />
</p>]]>
    </content>
</entry>

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    <title>口まわり、おでこの赤みやかゆみに使える化粧品</title>
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    <id>tag:akamikaizen.com,2010://2.7</id>

    <published>2010-03-30T10:09:06Z</published>
    <updated>2010-03-30T10:13:28Z</updated>

    <summary> 口のまわりとおでこに赤みやかゆみがでたり、 そして皮膚の表面がはがれたりなどの...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
    </author>
    
        <category term="敏感による赤み" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://akamikaizen.com/">
        <![CDATA[<p></p>

<p>口のまわりとおでこに赤みやかゆみがでたり、<br />
そして皮膚の表面がはがれたりなどのお肌の悩み。</p>]]>
        <![CDATA[<p>脂漏性湿疹のような症状で、改善されないため病院にいくと、<br />
ステロイドホルモン剤を処方してもらうこともあります。</p>

<p>なんとなく、ステロイド剤は長く使うのはよくないと重いながらも、<br />
他に改善の余地がないために使用している方もいます。</p>

<p>漢方薬を中心に処方してくれるお医者さんなどもいるようです。<br />
漢方薬とアレルギー薬、ビタミンが内服を処方してくれます。</p>

<p>外用はステロイドが少量入っているものや、<br />
ステロイドなしの湿疹の薬などを出してくれます。</p>

<p>ステロイドに抵抗がある方は、こうした病院をさがすのも<br />
いいかもしれません。</p>

<p>脂漏性湿疹などは、基本的に完治というより、<br />
抑える感じの治療になっていくかと思います。</p>

<p>アレルギー体質だったりすると季節によって悪化します。</p>

<p>乳幼児と２０～３０代の人に多いみたいですね。<br />
脂の分泌が減ってくる年代になると自然と良くなる人もいます。</p>

<p>日々の化粧品は無添加・無着色の敏感肌用を使用するといいですね。<br />
お肌に負担や刺激が少ないものがやはりいいと思います。</p>

<p><br />
</p>]]>
    </content>
</entry>

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    <title>お肌でも特に顔の悩みは深刻です</title>
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    <published>2010-03-30T09:51:49Z</published>
    <updated>2010-03-30T09:56:02Z</updated>

    <summary> お肌の悩みでも、特に顔の場合は悩みも大きくなります。 赤みやかゆみ、乾燥、吹き...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
    </author>
    
        <category term="敏感による赤み" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://akamikaizen.com/">
        <![CDATA[<p></p>

<p>お肌の悩みでも、特に顔の場合は悩みも大きくなります。<br />
赤みやかゆみ、乾燥、吹き出物やニキビ跡などです。</p>]]>
        <![CDATA[<p>対策として洗顔や保湿などのスキンケアがあるのですが、<br />
それでも改善されないと言う方もいらっしゃいます。</p>

<p>お肌の外側からの対策に効果が感じられなければ、<br />
お肌の内側からの対策が必要になります。</p>

<p>肌に作用するのは内側(食生活)７割・外側(基礎化粧)３割です。<br />
食生活を見直すことは非常に大事です。</p>

<p>タバコや飲酒もそうですし、規則正しく生活する習慣を持ちましょう。</p>

<p>洗顔を含めた基礎化粧についても、簡単に書いてみますが、<br />
洗顔はなるべく冷たい水でしっかりと最低20回はすすぎます。<br />
このとき叩き込むようにするとなお良い。</p>

<p>その後５分以内にお顔に化粧水をつけるのですが、<br />
敏感肌なら、コットンは使わないほうがいいと思います。</p>

<p>化粧水による保湿ですが、化粧水の保湿力はごくわずかです。<br />
さっと化粧水をつけ、両手で顔を包み込むようにして馴染ませます。</p>

<p>毛穴が引き締まったら最後に乳液かクリームをつけます。<br />
蓋をする感覚です、補助的保湿効果があり乾燥を防いでくれます。</p>]]>
    </content>
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    <title>敏感肌の赤みや炎症かゆみをなくす</title>
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    <published>2010-03-30T09:41:51Z</published>
    <updated>2010-03-30T09:46:32Z</updated>

    <summary> 肌の赤みや炎症を治したい方はたくさんいますよね。 たいていの方は、お肌が敏感肌...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
    </author>
    
        <category term="敏感による赤み" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://akamikaizen.com/">
        <![CDATA[<p></p>

<p>肌の赤みや炎症を治したい方はたくさんいますよね。<br />
たいていの方は、お肌が敏感肌だったりします。</p>]]>
        <![CDATA[<p>若い頃からニキビなどがひどく、お肌が常に荒れている状態であったり<br />
大人になってからは生理前にひどくお肌が荒れる方もいらっしゃいます。</p>

<p>体質的なものもありますが、荒れだすとなかなか直らないものです。<br />
ですので、普段からのスキンケアがとても大切ですね。</p>

<p>毎日、自分で、自宅で取り組めることは洗顔です。</p>

<p>洗顔で大切なのは、しっかり汚れを落として充分な位保湿することです。<br />
どちらが欠けても効果は半減しますので並行してやりましょう。</p>

<p>弱酸性洗顔料は汚れ落ちが悪いため無添加がおすすめです。<br />
無添加の石鹸をしっかり泡立てて優しく汚れを落としましょう。</p>

<p>スキンケアの鉄則は絶対にこすらないことです。<br />
怪我した肌を扱うように優しくいたわりながら洗顔します。</p>

<p>洗顔には熱いお湯ではなく体温よりも低いくらいのお湯にしましょう。<br />
最後に冷たい水でしっかりすすぐと肌が引き締まってきます。</p>

<p>化粧水による保湿ですが、化粧水の保湿力はごくわずかです。<br />
さっと化粧水をつけて、両手で顔を包み込むようにして馴染ませます。</p>

<p>毛穴が引き締まったら最後に乳液かクリームをつけます。<br />
蓋をする感覚です、補助的保湿効果があり乾燥を防いでくれます。<br />
</p>]]>
    </content>
</entry>

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    <title>超敏感肌で顔に赤みが出ている方の洗顔方法</title>
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    <published>2010-03-30T09:36:17Z</published>
    <updated>2010-03-30T09:47:57Z</updated>

    <summary> アトピーではないが、超敏感肌という方はいらっしゃいます。 こんな方は、皮膚が薄...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
    </author>
    
        <category term="敏感による赤み" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
    
    <content type="html" xml:lang="ja" xml:base="http://akamikaizen.com/">
        <![CDATA[<p></p>

<p>アトピーではないが、超敏感肌という方はいらっしゃいます。<br />
こんな方は、皮膚が薄いために過剰な反応がでてしまいます。</p>]]>
        <![CDATA[<p>特に、顔だけがやたら敏感肌で頬が常に赤い状態になっている。<br />
直射日光にも反応して肌にかゆみが出てしまったり・・・</p>

<p>お肌の調子がいいなと思って化粧をしてみると、<br />
おでこ、こめかみ、顎のラインなどが痒くなってしまったり。</p>

<p>このような場合、やはり洗顔から見直されるのが良いでしょう。</p>

<p>敏感肌専用の無添加の石鹸を使って洗顔します。<br />
弱酸性洗顔料は汚れ落ちが悪いため無添加がおすすめです。<br />
無添加の石鹸をしっかり泡立てて優しく汚れを落としましょう。</p>

<p>そして、スキンケアの鉄則は絶対にこすらないことです。<br />
怪我した肌を扱うように優しくいたわりながら洗顔します。</p>

<p>洗顔には熱いお湯ではなく体温よりも低いくらいのお湯にしましょう。<br />
最後に冷たい水でしっかりすすぐと肌が引き締まってきます。</p>

<p>化粧水による保湿ですが、化粧水の保湿力はごくわずかです。<br />
さっと化粧水をつけて、両手で顔を包み込むようにして馴染ませます。</p>

<p>毛穴が引き締まったら最後に乳液かクリームをつけます。<br />
蓋をする感覚です、補助的保湿効果があり乾燥を防いでくれます。</p>]]>
    </content>
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    <title>仕事で化粧をしたいが肌荒れが気になりできない時</title>
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    <published>2010-03-30T09:30:11Z</published>
    <updated>2010-03-30T09:48:31Z</updated>

    <summary> 顔の赤みが気になりお化粧もきちんとしたいけど、 敏感肌や乾燥肌がひどく化粧がで...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
    </author>
    
        <category term="乾燥による赤み" scheme="http://www.sixapart.com/ns/types#category" />
    
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        <![CDATA[<p></p>

<p>顔の赤みが気になりお化粧もきちんとしたいけど、<br />
敏感肌や乾燥肌がひどく化粧ができない方もいます。</p>]]>
        <![CDATA[<p>特に、社会人などになると仕事で人と会う機会も増えますから<br />
やはり、薄くても良いので化粧はしたいのではないかと思います。</p>

<p>【肌に負担をかけないスキンケアのやり方】</p>

<p>●基礎化粧品選び<br />
セラミドを補給してあげることで、肌が元気になります。<br />
セラミド入りの美容液は必須アイテムと言われています。</p>

<p>化粧水や乳液は、できれば美白系ではなく、保湿系を選ぶ。<br />
化粧水はあくまで、美容液や乳液の浸透を助けるものです。</p>

<p>特にお値段にこだわる必要はありません。<br />
逆に美容液にお金をかけたたほうがうまくいきます。</p>

<p>●クレンジングと洗顔。<br />
クレンジングは洗い流すタイプのものを使います。<br />
出来れば敏感肌用がいいでしょう。</p>

<p>弱酸性洗顔料は汚れ落ちが悪く、そのあとのスキンケアに悪影響がでます。<br />
無添加の石鹸をしっかり泡立てて、優しくしっかり汚れを落としましょう。</p>

<p>スキンケアの鉄則ですが、絶対にこすらないことです。<br />
よく洗おうとゴシゴシはご法度。怪我した肌を扱うように優しく。</p>

<p>洗顔にはぬるま湯か体温よりも低いくらいでちょうどいいです。<br />
最後に冷たい水ですすぐと肌が引き締まってきます。</p>

<p>化粧水による保湿ですが、化粧水の保湿力はごくわずかです。<br />
さっと化粧水をつけて、両手で顔を包み込むようにして馴染ませます。</p>

<p>最後に乳液か、またはクリームをつけます。<br />
補助的保湿効果があり乾燥を防いでくれます。</p>]]>
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    <title>乾燥肌にも効果的な保湿方法</title>
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    <published>2010-03-30T09:23:15Z</published>
    <updated>2010-03-30T09:48:55Z</updated>

    <summary> 乾燥肌による肌（顔）の赤みが気になる方もいます。 乾燥肌がひどすぎると保湿でき...</summary>
    <author>
        <name>jun</name>
        
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        <![CDATA[<p></p>

<p>乾燥肌による肌（顔）の赤みが気になる方もいます。<br />
乾燥肌がひどすぎると保湿できないためか化粧も乗らない。</p>]]>
        <![CDATA[<p>そこで、乾燥肌にも効果的な保湿方法ですが、</p>

<p>①洗顔後蒸しタオルで毛穴を開く<br />
②化粧水をたっぷり使って水分補給<br />
③ローションパック(時間がない時は頬と鼻部分だけでも)<br />
④ハンドプレスで充分浸透させる<br />
⑤冷たいタオルなどで毛穴を引き締める<br />
⑥毛穴が引き締まってから乳液や美容液、<br />
　クリームで蓋をしたり栄養補給</p>

<p>朝などははこれから下地をしてベースを作ります。</p>

<p>また寝る前にしたスキンケアは寝ている間に浸透してますので、<br />
朝から洗顔料を使って洗っても水分や栄養が抜ける事はありません。<br />
逆に余分な汚れや皮脂を落として新たに補給する方がいいと思います。</p>

<p>高価な物でも雑なお手入れやお肌に合わないと効果は出ません。<br />
安い化粧品でも毎日しっかりお手入れすることが大切です。<br />
</p>]]>
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